Статья рассказывает о том, что цели должны приносить радость и иметь самостоятельную ценность. Автор подчеркивает важность баланса между ленивым скотством и насилием над собой ради результата. Она также говорит о том, что цели должны укреплять, а не ломать человека, и дарить радость от преодоления себя.